精选文摘《我若懂你，该有多好》

精选文摘《我若懂你，该有多好》内容如下：

一、

人际关系里一种比较普遍的痛苦就是：对方不理解他们，于是他们感觉到委屈、愤怒。

也有些人渴望遇到一个能懂自己的人。他们的想法是：我不要求对方有房有车，我只希望能遇到一个懂我的人。这话说得仿佛懂你比有房和车更简单似的。

我看过一篇很美的文章叫作《你若懂我，该有多好》，其中写道：

每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。

我把深沉的秘密放在那里。

你不懂我，我不怪你。

这让人感觉别人不懂自己好像是个错误一样，甚至到了“我不怪你”的地步。这篇文章当时非常流行，因为它写出了很多人内心真实的需求：你若懂我，该有多好。

被懂得，那是很多人内心深处的期待。那感觉是我把自己尘封在一个无人问津的角落里，我期待有个人可以悄悄把它打开，期待有人可以透过我无所谓的外在，看到我内心柔软的自我。我不必去言语，这个人就可以知道并照顾到我的内心需要。那是一份多么美丽的期待。如若这个世界上能有这样一个人，那定是我的知己或恋人。“士为知己者死”，为这个人付出再多我也愿意。

有的人对被懂的渴望，要比对童话的渴望更强烈。童话我们还知道是虚幻的，被懂得这种感觉，他们却总认为这个世界上真的有人能得到。

二、

被懂得固然美好，但那到底是怎样一种美好呢？为什么有的人这么需要被懂呢？

因为别人的懂，可以让我活得更简单：如果他懂我，我就不用思考如何表达了；如果他懂我，他就能高质量地陪伴我了；如果他懂我，就能帮我解决困难了；如果他懂我，我只需要像婴儿一样只顾呼哧呼哧地呼吸，一切需求都可以得到满足，不必觉得那么累了。

人类不停地提升科技水平，人工智能成为流行，让科技代替人思考，就是为了让人活得更省力。被懂，就是这样一种省力的方式。

那为什么要省力呢？因为一个人太难了，太苦了。苦和孤独才需要别人懂，因为难懂。快乐几乎不太需要别人懂，因为这个太好懂了，几乎不会产生想要别人懂的这种需求；而且，即使不懂，关系也不大。

被懂得，是人潜意识里想要逃避生活之苦的一种方式。生活越是苦，就越是渴望有人懂我，渴望有个人可以带领我、陪伴我、保护我、帮助我，让我可以重新像个婴儿一样生活。被懂的感觉，就是被宠成孩子的感觉。

婴儿是渴望妈妈能懂的，因为自己对生活是无能为力的。婴儿什么都不行，生存全方位地需要依赖妈妈。婴儿无法言语，所以妈妈会用天生的敏感和亲子之间的默契来发现他们的需求，完成懂得这一步骤，而后无条件地满足他们。这种感觉是如此之美好，以至于我们在潜意识里形成了一生都想过这样的生活的念头。

被懂，只是你内心的匮乏，一种期待有个人把你当成世界中心的匮乏。

三、

然而被懂依然是很难的。“有个人能懂我”，只是个美好的泡沫。因为，懂另外一个人会消耗自己。

对妈妈来说，她为了懂得婴儿而付出的代价并不小：要给婴儿高度的关注，要放下自己的事业、家务，把婴儿放到重要的位置上，要很有耐心地去猜、去学习，去请教有经验的人。

懂的前提就是以对方为中心，非常重视对方，暂时放下自己的小世界，全心参与到对方的世界里。这对人是很消耗的。

被懂，对你来说是一刹那的快乐。对懂你的人来说，却需要消耗很多能量。

经验有差异。

妈妈要懂得婴儿，就需要自己有被懂得的良好经验，需要妈妈依靠自己分泌本体胺激素。对妈妈来说，这已经很难了；更别说当你长大后，开始接触社会，开始获得家庭之外的经验时，别人不知道你的背景，不知道你的经历，不知道你的特点，懂你有多难了。如果要别人懂你，就要克服自己的经历给自己带来的影响，放空自己。

别人真的难以花费那么大的力气去琢磨你内心的“小九九”。就连你的妈妈，也不可能在你长大后依然那么懂你。

四、

这并不是说别人懂你是件不可能的事。如若你想让别人懂你，就要学会帮别人节约懂你的成本，包括让别人知道：

你是怎么想的；

你遇到的困难有哪些；

你需要什么；

你为什么需要这个。

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