精选文摘《学会释怀》内容如下:
前段时间,朋友申请升职,评委对他的创新成果、工作能力、论文论着等皆给予了高度评价,认为他专业水平强,功底扎实,唯一的遗憾是就职年限不足。因此,他便与更高级别的职位失之交臂。之后的很长一段时间,朋友一直不能释怀,埋怨评委缺乏人情味,责怪评聘制度不科学,整日自怨自艾。
作为好友,我正不知该如何开解他时,恰巧读到一则故事,让我对“释怀”有了更深的认识与感悟。阿根廷有一位高尔夫选手赢得了一笔奖金,并把这笔钱送给了一个素不相识的女人。因为那个女人说,她的孩子病重垂危,急需一笔医药费来挽救孩子的生命。几天后,警察告诉高尔夫选手,那个女人是个彻头彻尾的“骗子”——她根本没有结婚,也从未有孩子。选手听了,却高兴得跳了起来:“那太好了!她没有一个重病将死的孩子!这是我最想听到的消息。我失去了一点钱,但这个世界上少了一个被疾病折磨的孩子。”选手被骗后并没有耿耿于怀,苦楚不堪,而是一笑了之,而且为自己找到了释怀的理由——那个女人没有一个重病将死的孩子在忍受病痛的折磨。
朋友为申报职称落选而烦恼,不能像这位高尔夫选手那样坦荡释怀地去面对,无异于画地为牢,将自己困于失败中。我将这个故事告诉他,帮他开解烦忧。现实世界纷繁复杂,失落、寂寞、空虚随时都会与我们不期而遇,侵扰我们的生活。有些人,成功了就变得狂喜,失落了就耽于迷惘,寂寞了就走向孤独,空虚了就去找颓废的借口。
如何拥有静如止水的心态,学会释怀呢?用平和坦然的心态笑看花开花落,静观云卷云舒,才是正确的选择。成功时,不妨对自己警示一声“一时得志,毋需猖狂,如此而已”;失落时,可以给自己温读一遍“天下事,岂能尽如人意,心境顺须适”;寂寞时,不妨背起行囊走四方,游历大好山河;空虚时,可以泡杯香茗,研墨挥毫,落笔三千。如此,便可获得心灵的宁静,寻来一片纯洁。
释怀不是自责,而是对得不到的人和事不再留恋,尊重他人,看透万事。释怀不是逃避,而是正确面对现实的一种心理调适,将心境归于平静。释怀不是忘记,而是回味过去展望未来。释怀不是放弃,而是漫漫修远路上的上下求索,是对自己的一种善待。释怀是一种自我修缮、一种智慧,更是一种境界。被贬他乡的苏轼懂得释怀,才有“也无风雨也无晴”的乐观豁达。
很多时候,我们没有办法预知人生的坎坷,也没有办法控制生命的长度。我们所能做的,就是在“今天”让生活变得更加充实。学会释怀,你就会拥有更多的快乐!
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