精选文摘《不辜负（外一篇）》

精选文摘《不辜负（外一篇）》内容如下：

天高云淡，清风拂面，属于季节的酷热渐渐退去。

想起《风会记得一朵花的香》中有段文字：“活着的最好态度，原不是马不停蹄一路飞奔，而是不辜负。不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏，去热爱，去感恩。每时，每刻。”

不辜负。静静的，与自己的心在一起，感受一个更加真实的自己。

世界总是要求我们要懂得聆听别人。其实，一个人若不懂聆听自己，又如何真的懂得聆听别人的心声。

每个人的内心，都住着另一个自己。这个自己，时常由于外界的纷纷扰扰，由于外在的评价和审视的目光，而有所保留，有所隐藏。

Present，两种意思，分别是现在和礼物。将现在的每一刻当作礼物去珍惜，让当下的每一刻，皆有自己的意义和价值。

无论世事有多嘈杂和忙碌，都要有一段时间是与自己相处的。茶道、插花、读书、瑜伽，或是听一段巴赫的音乐，甚至就是静静地坐着、凝望着、思绪飞扬着，心慢下来，静中生慧。

生命如此短暂，太多的美好值得我们去努力，去拥有。就把伤心的、无奈的、纠缠的、不值得的，都留在另一个空间。

最好的人生，就是一场绚丽的花开。

不辜负。做喜欢的事，做喜欢的自己。

因为人生旅途中陪伴自己最多的，就是自己。明晰真正想要什么，与内心坦诚对话，在无声无息的修行中，完成生命的笃定与丰盈。

白 茶

明代的田艺衡在《煮泉小品》中阐述：“茶者以火作者为次，生晒者为上，亦近自然。”明代的闻龙在《茶笺》中记载：“田子以生晒不揉不炒者为佳。”

喜欢白茶，喜欢白茶的自然和简约。萎凋，干燥，不揉不炒，淡妆以示，天然去雕饰。色泽浅亮，绿装素裹，富有绒毫，淡雅、精致、美丽。

卢秋花曾讲道：“白毫银针亭亭玉立于杯中，极为美观。有一种女子就如白毫银针，她们自信自立，优雅中带着坚韧，她们精明豁达，干练又不失风情万种，她们爱自己、爱别人，像一群城市中的精灵。她们的口号是，‘优雅地变老。”

喜欢白毫银针的柔嫩、精致之美，冷泡、湿泡、盖碗冲泡、绿茶杯冲泡，无论哪一种尝试，都新鲜、清新、淡雅，都有喜悦之情。

白牡丹似年长一点的白毫银针，有芽，有叶，有成长的痕迹，有岁月的历练，少了娇嫩，多了韵味。毫心与嫩芽相连，形似绽放的花朵，不喧，不扰，独有一份寂静欢喜。如有涵养的知性女子，冷暖皆看在眼里，只是不争、不语，默默地隐忍，静静地绽放。

品饮白牡丹，饮得最多，也煮得最多，最喜欢它的淡定与从容。年限少的，清甜、淡雅多一些；年限久的，色泽诱人，韵味厚重。从冲泡到煮饮，颜色由淡淡的杏色渐渐近于琥珀色的浓亮，甘甜、醇爽，娴静、温婉。

很像聪慧的女子，在岁月中逐渐从天真走向睿智、沉稳，经得起风浪，有独到的见解。时间带走的是胶原蛋白，性情、才华，柔软、坚定，却补充着生命的空隙，谱写出清新而美丽的华章。由内而外，无不渗透着年轻时难以读懂的智慧和通达，更尽情释放出光阴积累所沉淀的能量。

在种种岁月历练的故事和考验中，寿眉似年长的白牡丹，或贡眉。没有了芽头的稚嫩，生长为形似普通树叶的大叶子，却拥有着更加富足的能量，朴实、无华、安稳、厚重。

如同生活中常见的女子，貌似平凡，忙于生计，精打细算，柴米油盐，操持大小事务。平凡中又有一番小情趣，“洗手作羹汤”之余，可以静谧中为自己斟盏茶。纵使读不懂太多的高雅，依然修行了一份静心和安然。

静坐澄思虑，闲吟乐性情。以冷泡法的白毫银针，盖碗冲泡多年的春茶牡丹，慢慢煮饮的寿眉，给生活一个小小的仪式感，让这个时节变得有所不同，让当下的时光变得柔软、深情。

阳光、雨露、茶园，芽尖、嫩叶，自然、淡定、隽永。

以甘，以醇，以韵，有悟。

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