精选文摘《心灵成长的真相》

精选文摘《心灵成长的真相》内容如下：

很多人慕名来到冯大荣老师的心理咨询中心，有的是因为学习或工作压力大，有的则是性格自卑，有的是因为社交或目光恐惧，有的则因为迟迟找不到另一半，当然还有抑郁和焦虑的群体……让人奇怪的是，这里的咨费标准并不低，求助者依旧络绎不绝，冯大荣的咨询方法到底有着怎样的秘密？我启程重庆，决定自己亲身体验一次。

来到中心，只见有的学员在闭目冥想“真实的自己”，有的学员在大声念“我爱我自己”，有的学员则默默地净化“我看到的都是我内心的障碍”，还有的同学则静静地在那里禅坐……

显然，求助者的练习内容似乎与他们想解决的问题没有关系，一个学习压力大的同学在练习“成绩差我就接受差”，一个没有找着对象的大龄青年在练习“一辈子不结婚说明不了什么”，一个想扩大生产规模的老板在练习“我做生意不是为了钱，我愿意真诚地服务大家”。我好奇地询问他们的感受，他们竟然都表示觉得生活轻松了，生命充沛了。

学员们的回答让我再次陷入到成功与快乐这个哲学命题，当成功被界定为与苦难是对孪生兄弟的时候，仅仅用“天将降大任于是人也，必先苦其心志……”来勉励自己苦苦坚持实在显得苍白无力。但是不经历奋斗就轻言放弃对成功的追求，那带给人生的一定是匮乏和空虚，即使在放弃中获得了快乐，那也一定是贫瘠上的丰腴，处处映衬着生命的寡淡。这个命题似乎无解，为此我曾经质疑心理咨询的作用。

依旧是冯老师替我解开这个命题：人生的痛苦不是因为奋斗本身带来的。足球场上一个酷爱足球的小伙子在不断地狂奔，他挥汗如雨，90分钟下来，他虽然耗费了不少体力，但是他却一边喝着饮料一边畅快淋漓地抒发内心的快乐，可见人生所有的痛苦都是情绪作用的结果。一位高考落榜的考生，他把自己关在房间里几个月不出门，他其实什么也没有干，失落的内心却把他弄得精疲力竭。世界上没有懒人，所有的慵懒都是情绪作用的结果。一个有社交恐惧的人，看上去他很慵懒，其实是因为他内心恐惧；一个什么也不想干的人，一定是他在经历了无数的失败后的自我贬损，低落的情绪让他再也无力做任何尝试了。

一语点醒梦中人，自己多年不解的人生哲学在冯老师这里得到解答，猛然间发现冯老师咨询的秘密也就在这里。原来成功和快乐并不矛盾，一旦人告别了所有的情绪，他就找回了真实的自己，他就可以同时拥有成功和快乐，他就自然能“得其名”“得其位”“得其禄”和“得其寿”，我尝试用冯老师这样的方法思考着，忽然觉得很多事都明晰了。要真正做到“我心光明”，一定要内求，当内心的念头一发动，需要明察秋毫，所以真正的心理咨询又是非常隐秘的。冯大荣老师之所以能够帮助诸多学员在困顿之中找到自己，就是源于他十多年的刻苦修心的功夫，他对费而隐的掌握比一般人更加纯熟。

我忽然懂得了学员们所说的那种感觉，像是背着所有情绪在生活的荒野里长途跋涉的人，一瞬间放下那些负担，山高了，水长了，目光所至都变得开阔了，路的尽头，正是那片丰饶充盈之地。

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