精选文摘《人生下半场，拼的是健康》

精选文摘《人生下半场，拼的是健康》内容如下：

曾经在杂志上读过这样一个叫做《角山羊的路》的小故事——

角山羊生活在尼日利亚草原上，它们每年要翻山越岭走800多公里，迁徙到另一片水草丰盛的地方。在这途中，不光要面临天敌的威胁，还有迁徙的疲劳不堪。

角山羊迁徙时，五至七只聚成一组出发，但是它们到达新栖息地的时间相差很大。有的小组快马加鞭，一刻也不休息，很快就到达目的地。有的小组则相对较慢，在沿途时不时会休息，咀嚼延边的杂草，喝一口湖水。

有一个现象值得注意。角山羊经过长途跋涉到达新家后，有不少会死去。

死去的原因是什么？是走得快的山羊死的多，还是走得慢的山羊死得多呢？

科学家们做了一个跟踪观察，两年后他们得出了结论：死去的角山羊大多是累死的。更令他们叹息的是，死去的角山羊全都是走得快的那些羊，而走得慢的，因为在旅途得到了充分地休息和补充，最终安全地到达目的地。

角山羊每年面对的漫漫长路，是一条决定命运的生死路。

其实我们也就像角山羊一样，站在一条漫漫的迁徙路上，路的尽头是也是丰盛肥美的“嫩草”，有着各种迷人的诱惑。

我们拼尽全力地跋山涉水，可是那些走到最后的，往往是懂得保护身体而适时休息的。

人生下半场，身体健硕灵活，才有说话的权利。拼健康你拼不过，有再多钱也只能带着昂贵的氧气面罩。

1、你生的起病，就得有钱治病

去年有过这样一个令人伤怀又动容的新闻。

一个14岁的小男孩，患了白血病。家里面被医药费几乎掏空了，欠了几十万的债，负债累累。

无能为力的父母只得把孩子接回去，可是家里实在穷得叮当响，连带孩子回家的路费都没有。

最后，这对父母只好在大雪天，把孩子放在耕地用的犁车上，用毯子一盖拖着走，一走就是30多公里。

这个场景被记者记录下来，画面就像是追悼送行一样，将这个奄奄一息的生命拖回家。

途中，孩子一直在吐血，每当此时，母亲就停下来，一边哭一边帮小男孩擦吐出来的淤血。

记者采访他，他说他不愿再拖累父母，只想这样去了。

孩子年纪这么小，却被病痛折磨到懂事。

在这样的一篇报道后，这个家庭就再没有什么消息了。

人的生命很脆弱，任何一点病痛，都有可能给它带来威胁。

而且，生病之后，也不是谁都能治的，金钱还是压垮很多家庭的一棵稻草。

如果可以，谁不想坚持治疗？只是钱说不可以。

健康一旦没了，只能用钱来续命，钱不够用，命就不够用。

所以，当我们拼命赚钱的时候，真的不要忽视健康。否则，你的钱将不能用来堆砌安家的平屋高楼，只能用来填治病这个大窟窿。

2、现在的贪婪就是透支未来的生命

《家有儿女》里饰演刘星的张一山最近几年通过在《余罪》、《春风十里不如你》等影视节目的精彩表现，再度爆红。

然而，92年出生的他，却坦白：在娱乐圈是没有人情味的，几乎所有事情都与利益挂钩。不是你想停就能停的，毕竟签了合同，你必须得把事情办好。

说出这样的话，是因为早年的张一山为了争取到更多机会，拼了命地工作。一开始，他因为作息饮食不规律，导致常年胃痛，疼的时候战都站不直。

再次火起来后，他的综艺真人秀等通告不断，经常熬夜、到处奔波，睡眠什么的根本跟不上。在录制某档节目时，甚至中途胃病发作，紧急送往医院。

张一山的经纪人也是为此焦头烂额。曾发微博说：

“从昨天一早不得不先去医院连抽六管血化验开始，到马不停蹄赶回片场工作…工作…工作…再工作…紧接着傍晚转场到另一个片场继续工作…工作…还是工作…直到收工后还要再转场100多公里为明天早上出工做准备的他（张一山），此时此刻终于睡下了！”

这笔年轻时候欠下的健康债，真是还都还不清。

同样的，我想起了李开复曾说过得一段话：“我正处在我人生最好的时候，我身上还带着经历过的苹果、微软和谷歌打磨过的光环，投资人对我信赖有加，我在微博拥有五千多万粉丝……一切一切，几乎可以算得上是完美无缺了！

可是，褪去光环，我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。”

先前的李开复一心钻进事业中，每天加班到凌晨两三点，高度紧绷的神经，指挥千军万马的压力，这些交杂在一起，变成一场突如其来的淋巴癌警示他健康的重要性。

那一刻，李开复幡然醒悟，他开始运动、注意睡眠和饮食，良好的生活作息让上天给了他一个奇迹，17个月，体内已无肿瘤踪迹，淋巴癌完全缓解。

是的，尚且年轻的时候，我们总觉得自己的身体是铜墙铁壁，怎么样都无所谓。可是一旦慢慢衰老，任何事情都是有代价的，那些为了贪婪而对身体做的过分的事，总会在哪一天偿还给你。

相比年轻，健康其实才是一个人最大的资本。

3、健康是对家庭最好的承诺

同事和我讲过一个故事，她小区附近有个十字路口，人流量很大，周围都是各式各样的大排档，前几年晚上路口总有一个中年男人，骑着三轮车、支起烧烤架卖烧烤。

同事经常加班，晚上回去路过总是嘴馋买上几串，一来二去也就和中年男人互相熟悉了起来。

男人是和老婆孩子从外地来的，为谋生计做起了烧烤生意。之前在老家也干过类似的活，所以熟门熟路。

加上味道不错，所以他们的小店很快就很传开了名气，生意变得火爆，经营时间也变长，从一开始的十二点收摊，变成了凌晨三四点收摊。

后来同事搬到别处，一两年后的晚上，偶然经过那个路口的时候想起这个男人，于是过去向周围人打听。

结果别人告诉她那个男人已经死了。

街坊领居解释到，男人因为天天和煤炭、和烧烤的油盐打交道，每天又是黑白颠倒，干了小半年肺部就出现了问题。

妻子好言相劝让换个行当，健康要紧。可是男人不同意，非说这个赚钱，就得靠这养家。

于是夜以继日地干着，病情也是越来越重，到后来发现实在痛到不行了，才去医院。可此时的病况，已不是好好休息吃吃药就能解决的了，得做手术。

遗憾的是，手术也没能救回来。最后，他的妻子就带着小孩子回老家了。

走的时候，女人把烧烤设备转手卖了，骂着说：“人都没了，还有个屁的家庭。”

李咏去世一周年时，妻子哈文说了一句话：“只愿岁岁平安，即使生生不见。”

平白的语句里，充满遗憾和哀思。

我们说阖家欢乐，白头到老，都没有别的意思，只有长久快乐的美好祝愿。而这些实现的前提，就是健健康康。

在平凡的日子里，人们要追求的太多了，地位、房产、金钱、名声……可是人走茶凉，才能明白，只有那个人在，才叫做家，才叫做婚姻。

任何一个有家庭的人，都应该明白：只有你健康平安，这个家才能幸福。

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