预期性焦虑我们总是会为未来担忧。比如,当你求职时,你会有这样的担心:这家公司真的收到我的简历了吗?他们会不会把我的邮件不小心删掉了或者根本没看到?类似的想...
日期:2022-01-12|作者:Lachel|阅读:1741|标签:生活锦囊作为一个跑步爱好者,没有什么事情能比买一双新跑鞋更快意的了。新跑鞋,看着漂亮,穿着舒适,还会得到一起跑步的同伴的夸赞和羡慕。这感觉你自是喜欢极了,内心不禁...
日期:2022-01-11|作者:班超|阅读:902|标签:生活锦囊我们经常会面临一个巨大的困扰:这件事我必须做,但是我真的没有天赋把它做好,怎么办?两个字解决这个问题——“有常”.简单地说,就是坚持,没天赋也能活,甚至能活得...
日期:2022-01-04|作者:冯唐|阅读:1209|标签:生活锦囊一、有位朋友不久前大劈叉似的跨行业换了工作,一起吃饭聊起来的时候,她说总觉得自己的状态不太对劲。好不容易脱离了中午从11点开始就坐等下班的单位,如愿以偿...
日期:2022-01-01|作者:陶瓷兔子|阅读:1118|标签:生活锦囊面对冲突,大部分人选择“熬”过去,或者干脆“当鸵鸟”。其实,就算受伤的那个人内心已经天塌地陷了,那个施予伤害的人也未必能察觉得到。亲密关系是每个人一生值...
日期:2021-12-31|作者:暗涌|阅读:1376|标签:生活锦囊每当放榜的日子来临,高考季就会进入开花结果的巅峰时刻。于是,许多热心人会特别关心那些高考生,电话问,微信问,当面问,问得不亦乐乎。四面八方狂轰乱炸地问,弄得那...
日期:2021-12-30|作者:周恒祥|阅读:1715|标签:生活锦囊感觉工作非常努力但成效并不明显吗?生活周而复始日复一日变得越来越平淡吗?常常心情烦躁不知道如何把日子过好吗?其实,这都是快乐消失的表现,那么,如何重新走进快...
日期:2021-12-29|作者:罗布·彭恩|阅读:1326|标签:生活锦囊